一、改善川字纹
1、将刮痧用的按摩油涂抹在后脖颈、额头、鼻子和人中处。
2、准备好刮痧板。
第一步：大椎穴
在后脖颈的大椎穴位置来回刮拭，每个穴位刮30~60秒。
第二步：百会穴
大椎穴和百会穴都是属于督脉穴位，能更好地提升阳气。
第三步：印堂穴
从上到下来回刮拭，整个鼻梁、鼻两侧和人中也要刮到。
第四步：刮局部川字纹
1、固定眉间肌肉，做Z字刮拭，力度轻柔一点。
2、在有皱纹和筋疙瘩的地方做局部的拨法，力度加重，要有渗透力。每处拨10~20秒，根据皱纹程度每次拨3-5处。
这样整个祛除川字纹的刮痧按摩就结束了，每周做1~2次即可，每个动作做30~60秒。
二、淡化法令纹
步骤一：
将嘴巴闭合，舌头顺时针旋转7次。
步骤二：
同样的方法，逆时针旋转7次
这个简单的动作每天涂完护肤品做一次，就能对法令纹有很大改善。
当然了，光靠面部的按摩是不够的，皱纹的产生大多是因为胶原蛋白流失、肌肤弹性下降导致的，所以说白了，补充胶原蛋白才能让肌肤嘭起来，“撑开”面部的纹路。
怎样选择护肤品？
淡化川字纹、法令纹、抬头纹等都需要用一些含有抗皱成分的面霜、精华等，比如含有视黄醇、玻色因、胜肽等成分的产品。那具体该怎么选择适合自己肤质的呢？
如果你是油皮，就选A醇
A醇也叫视黄醇，是痘痘和皱纹的“克星”，它的最大优势就是——见效快！因此也被称为“抗衰界扛把子”。
先别高兴的太早，世界上任何事物都不可能是完美存在，A醇虽然抗衰强大，但它却是个“坏脾气”——它刺激性强，只适合油皮、混油皮和健康皮。
对于经常长痘、毛孔堵塞、有细纹、皱纹和皮肤粗糙的人群，用A醇可以明显改善出油、减少细纹、改善毛孔粗大，细化皮肤，简直是油皮的“福音”。
但是对于真正的敏感肌、受损肌和孕妇，可不要轻易碰A醇，它很可能会导致皮肤过敏泛红，甚至导致胎儿畸形。